Senin, 02 Mei 2011

;( DUNIA OLAHRAGA :)

billiard

  1. Billiard (Olah raga & Seni)

    Pukulan Dasar dalam bermain Biliar

    Bagi yang hobi main biliar pasti udah familiar sama berbagai jenis pukulan yang biasa digunakan oleh pemain untuk mengeksekusi bola. Berikut beberapa pukulan dasar yang sering digunakan ketika bermain biliar :

    1. Stop Ball

    Sebuah pukulan yang tujuannya untuk membuat cueball (bola putih) berhenti tepat ketika mengenai bola sasaran, atau minimal bergerak seminimal mungkin setelah membentur bola sasaran. Situasi Stop ball yang sempurna bisa terjadi apabila bola putih, bola sasaran dan lubang yang dituju berada pada suatu garis lurus.

    Pukulan ini dilakukan dengan cara memukul cueball tepat pada titik tengah bola. Pukulan yang relatif mudah untuk dipelajari. Inilah pukulan pertama yang saya bisa ketika dulu belajar main

    2. Follow Shot

    Sebuah pukulan yang tujuannya untuk membuat cueball bergerak maju setelah mengenai bola sasaran. Pukulan ini dilakukan dengan cara memukul bagian atas bola putih. Pemula biasanya suka dengan pukulan ini, bahkan seringkali melakukannya tanpa sadar ketika bermain karena jenis pukulan ini bisa dipraktekkan oleh siapa saja, bahkan untuk para pemain yang baru pertama kali bermain sekalipun.

    3. Draw Shot

    Alias “nge-track” kalo orang indonesia bilang :mrgreen: Yaitu pukulan yang tujuannya untuk membuat cueball bergerak mundur setalh membentur bola sasaran. Berlawanan dengan follow shot, jenis pukulan ini dilakukan dengan cara memukul bagian bawah bola putih, secara polos dipukul pada titik jam 6.
    Pukulan ini relatif sulit bagi pemula, namun biasanya setelah mencoba dan mempraktekkan tehnik yang benar maka pukulan ini tidaklah begitu sulit. Mungkin biasanya kesulitan akan timbul bila melakukan pukulan draw shot dalam jarak yang sangat jauh.

    4. English

    English adalah istilah untuk memukul bola dengan menggunakan efek. Pukulan ini memungkinkan bola bergerak tidak sesuai dengan rutenya. Jika menggunakan English maka hukum sudut datang sama dengan sudut pantul bisa saja tidak berlaku lagi, karena dengan english, lajur bola putih dimanipulasi sedemikian rupa oleh player untuk mendapatkan posisi yang baik untuk pukulan selanjutnya.

    5. Jumpshot

    Tehnik untuk membuat bola putih melompat untuk menghindari bola yang menghalangi jalur cueball dengan bola sasaran. Dilakukan dengan cue (stick) khusus dengan cara menekan bola putih dari atas sehingga bola menekan laken dan mengakibatkan bola bereaksi bergerak keatas.
    Pukulan yang biasanya jarang dilakukan kecuali sangat terpaksa atau ada peluang untuk memaksa bola sasaran masuk dengan menggunakan jumpshot.

    6. Masse
    Membuat bola putih bergerak melengkung. Biasanya digunakan ketika bola sasaran terhalangi oleh bola lain.

    Sisanya adalah variasi dari pukulan-pukulan diatas. Sebuah bola jika dipukul pada titik yang sama namun dengan cara pukul yang berbeda maka akan menghasilkan jenis pukulan yang berbeda pula. Sering praktek adalah kuncinya. Tehnik dan feeling akan semakin terasah bila sering melakukan berbagai pukulan diatas.

    by Yudi
  2. #2
    Tamu Mampir
    Reputation
    spiderman's Avatar
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    700
    Post Thanks / Like
    vBActivity - Stats
    Points
    1696.9
    Level
    13
    vBActivity - Bars

    Lv. Percent
    81.88%
    Weekly Activity
    195.25%
    Achievements 500 Posts! 200 Posts!
    Rep Power
    8

    akurasi atau kontrol ?

    Pilih Akurasi atau cueball control?
    Posted by yudi

    Sering menjadi perbincangan iseng bagi penggemar olahraga biliar, mana yang lebih bagus, apakah orang yang akurasi tembakannya tinggi (namun cueball control-nya/penempatan bola putih jelek atau kalo orang indonesia sering bilang “PARKIR”nya jelek :mrgreen: ) atau orang yang sangat paham dengan kontrol bola putih namun akurasi pukulannya kurang bagus (atau “NDAK TITIS” kalo orang jawa bilang hehe..)

    Idealnya tentu akurasi tinggi plus cueball control bagus (maunya gan), tapi seandainya ada seorang yang benar-benar pemula, mana yang seharusnya lebih dulu dikuasai?

    Menurut saya hal pertama yang harus dipunyai seorang pemain adalah “sense” memasukkan bola yang tinggi, feeling memasukkan bola tanpa melihat titik alias akurasi tembakannya tinggi. Cueball control adalah hal belakangan yang akan dikuasai seiring dengan banyaknya orang tersebut berlatih.

    Logikanya, buat apa paham sekali teori penempatan bola putih jika bola sasaran ga pernah masuk. Ya ga boss? :-D Saya pernah ketemu orang yang “TITIS”nya luar biasa, akurasi pukulannya sungguh istimewa. Padahal sepintas saya liat dia ga begitu bagus penempatan bola putihnya, asal aja. Pokoknya bola berikutnya keliatan aja, langsung hajar deh.

    Bagi yang baru tertarik bermain biliar, terutama cabang pool (9ball,8ball,10ball dan sebangsanya) maka bila anda merasa akurasi pukulan anda cukup baik, maka 50% ada kemungkinan anda bisa menjadi pemain yang bagus bila banyak berlatih. Alasannya karena modal udah punya, yaitu bisa masukin bola :-D Intinya adalah bola yang masuk (kecuali bola putih alias gacuk loh :mrgreen: )bukan parkir yang keren. Tapi semestinya harus bisa dua-duanya kalo udah sering latian :-D

    Berikut ada 2 tips ala amatiran untuk berlatih memasukkan bola sasaran :

    1. Feeling
    Cara tradisional. Secara alami biasa dimiliki oleh pemain. Anda pun pasti bakal punya dengan catatan anda rutin berlatih, minimal bermain lah. Makin sering main, maka feeling anda akan makin terlatih. Otak akan “merekam” berbagai macam perilaku bola plus cara anda memukulnya. Secara tidak langsung anda sedang belajar mengamati berbagai efek yang ditimbulkan oleh berbagai macam pukulan yang anda lakukan.

    2. Titik Bola
    Anda bisa belajar memasukkan bola dengan melihat titik bola terlebih dahulu sebelum menembak. Amati garis yang dibentuk oleh bola sasaran dan lubang (pocket) yang dituju. Bagian bola sasaran yang jika ditarik garis lurus akan mengarah menuju pocket adalah titik pukulan yang mesti anda pukul agar bola tersebut melaju sesuai garis yang anda telah lihat tadi. Ingatlah, titik bola tidak pernah bohong, bila pukulan anda meleset maka kemungkinan anda salah mengenai titik bola.

    Faktor lain tentu juga berpengaruh, seperti misalnya lurus atau tidaknya ayunan pukulan anda. Lurus atau bengkoknya cue/stik anda dan tentunya apakah anda sedang melakukan pukulan dengan efek/english. Apabila anda melakukan pukulan dengan efek/english, maka akan terjadi defleksi, dimana bola akan bergulir keluar dari relnya. Kemampuan anda meng-adjust arah pukulan ketika melakukan pukulan dengan efek akan berpengaruh besar. Disini yang berbicara adalah faktor pengalaman, setelah teorinya anda dapat maka anda akan menguasainya setelah sering mempraktekkannya. Intinya adalah practice make perfect :-D

    Kembali ke leptop eh topik, maka latihlah akurasi pukulan anda terlebih dahulu, lalu baru kemudian memikirkan cara menempatkan bola putih (setidaknya menurut saya :mrgreen: ). Seharusnya anda bisa berlatih kedua-duanya berbarengan namun ingat untuk lebih mengutamakan akurasi pukulan anda terlebih dahulu.

    Pilih Akurasi atau cueball control?
    Posted by yudi in December 8th 2009

    Sering menjadi perbincangan iseng bagi penggemar olahraga biliar, mana yang lebih bagus, apakah orang yang akurasi tembakannya tinggi (namun cueball control-nya/penempatan bola putih jelek atau kalo orang indonesia sering bilang “PARKIR”nya jelek :mrgreen: ) atau orang yang sangat paham dengan kontrol bola putih namun akurasi pukulannya kurang bagus (atau “NDAK TITIS” kalo orang jawa bilang hehe..)

    Idealnya tentu akurasi tinggi plus cueball control bagus (maunya gan), tapi seandainya ada seorang yang benar-benar pemula, mana yang seharusnya lebih dulu dikuasai?

    Menurut saya hal pertama yang harus dipunyai seorang pemain adalah “sense” memasukkan bola yang tinggi, feeling memasukkan bola tanpa melihat titik alias akurasi tembakannya tinggi. Cueball control adalah hal belakangan yang akan dikuasai seiring dengan banyaknya orang tersebut berlatih.

    Logikanya, buat apa paham sekali teori penempatan bola putih jika bola sasaran ga pernah masuk. Ya ga boss? :-D Saya pernah ketemu orang yang “TITIS”nya luar biasa, akurasi pukulannya sungguh istimewa. Padahal sepintas saya liat dia ga begitu bagus penempatan bola putihnya, asal aja. Pokoknya bola berikutnya keliatan aja, langsung hajar deh.

    Bagi yang baru tertarik bermain biliar, terutama cabang pool (9ball,8ball,10ball dan sebangsanya) maka bila anda merasa akurasi pukulan anda cukup baik, maka 50% ada kemungkinan anda bisa menjadi pemain yang bagus bila banyak berlatih. Alasannya karena modal udah punya, yaitu bisa masukin bola :-D Intinya adalah bola yang masuk (kecuali bola putih alias gacuk loh :mrgreen: )bukan parkir yang keren. Tapi semestinya harus bisa dua-duanya kalo udah sering latian :-D

    Berikut ada 2 tips ala amatiran untuk berlatih memasukkan bola sasaran :

    1. Feeling
    Cara tradisional. Secara alami biasa dimiliki oleh pemain. Anda pun pasti bakal punya dengan catatan anda rutin berlatih, minimal bermain lah. Makin sering main, maka feeling anda akan makin terlatih. Otak akan “merekam” berbagai macam perilaku bola plus cara anda memukulnya. Secara tidak langsung anda sedang belajar mengamati berbagai efek yang ditimbulkan oleh berbagai macam pukulan yang anda lakukan.

    2. Titik Bola
    Anda bisa belajar memasukkan bola dengan melihat titik bola terlebih dahulu sebelum menembak. Amati garis yang dibentuk oleh bola sasaran dan lubang (pocket) yang dituju. Bagian bola sasaran yang jika ditarik garis lurus akan mengarah menuju pocket adalah titik pukulan yang mesti anda pukul agar bola tersebut melaju sesuai garis yang anda telah lihat tadi. Ingatlah, titik bola tidak pernah bohong, bila pukulan anda meleset maka kemungkinan anda salah mengenai titik bola.

    Faktor lain tentu juga berpengaruh, seperti misalnya lurus atau tidaknya ayunan pukulan anda. Lurus atau bengkoknya cue/stik anda dan tentunya apakah anda sedang melakukan pukulan dengan efek/english. Apabila anda melakukan pukulan dengan efek/english, maka akan terjadi defleksi, dimana bola akan bergulir keluar dari relnya. Kemampuan anda meng-adjust arah pukulan ketika melakukan pukulan dengan efek akan berpengaruh besar. Disini yang berbicara adalah faktor pengalaman, setelah teorinya anda dapat maka anda akan menguasainya setelah sering mempraktekkannya. Intinya adalah practice make perfect :-D

    Kembali ke leptop eh topik, maka latihlah akurasi pukulan anda terlebih dahulu, lalu baru kemudian memikirkan cara menempatkan bola putih (setidaknya menurut saya :mrgreen: ). Seharusnya anda bisa berlatih kedua-duanya berbarengan namun ingat untuk lebih mengutamakan akurasi pukulan anda terlebih dahulu. Mengenai jenis-jenis pukulan dasar sudah pernah saya tulis disini.

    Biliar adalah permainan yang cukup sulit dikuasai namun juga sebenarnya tidak begitu sulit bila awalnya kita menyenanginya. Susah susah gampang lah istilahnya. Memang benar bahwa sangat-sangat sulit untuk menjadi seorang yang pemain yang memiliki kualitas world class, apalagi bila kita hanya seorang amatir yang tidak memiliki banyak waktu berlatih. Namun ga mesti kan main tu biar jadi jagoan dunia, dipake untuk having fun juga bole kan. Bukankah kalo jago main maka bermain akan semakin mengasyikan :-D

    by Yudi

  3. #3
    Tamu Mampir
    Reputation
    spiderman's Avatar
    Join Date
    Jun 2010
    Posts
    700
    Post Thanks / Like
    vBActivity - Stats
    Points
    1696.9
    Level
    13
    vBActivity - Bars

    Lv. Percent
    81.88%
    Weekly Activity
    195.25%
    Achievements 500 Posts! 200 Posts!
    Rep Power
    8
    Melatih mental dan skill untuk bermain biliar
    Posted by Yudi

    Mental adalah faktor penting untuk “olahraga melawan diri sendiri” seperti misalnya biliar, bowling, menembak, panahan dsb. Jika bermain biliar, kita diharuskan mengeksekusi bola tanpa bisa dibalas oleh lawan secara langsung. Wajib untuk menunggu giliran jika ingin meng-counter lawan.

    Berbeda dengan tinju atau sepakbola misalnya. Dalam tinju, jika kita memukul maka lawan sah untuk melakukan pukulan balasan dalam waktu yang bersamaan atau tidak perlu menunggu giliran. Jika bermain sepakbola, maka kita bisa menghalangi usaha lawan untuk memasukkan bola ke dalam gawang. Sedangkan dalam biliar, lawan hanya bisa “duduk manis” ketika kita mendapat giliran bermain. Karena “semuanya tergantung pada diri sendiri” maka faktor mental mengambil porsi yang besar dalam sukses tidaknya memenangkan sebuah pertandingan dalam olahraga biliar. Namun, tentu saja olahraga apapun memerlukan mental yang baik.

    Olahraga biliar terbagi dalam banyak jenis, mari dibahas tentang cabang pool saja (nomor 9ball, 10ball dan 8ball adalah yang populer). Apabila anda menyukai permainan ini dan bermain untuk memenangkan sesuatu, maka yang perlu diseriusi tentu adalah melatih skill + MENTAL. Mari dibahas satu persatu.

    1. SKILL/TEHNIK

    Skill bisa didapat dengan berlatih yang benar dan juga bisa didapat jika belajar secara otodidak namun konsisten. Otodidak bukan berarti segalanya dilakukan sendiri, namun lebih dimaksud pada latihan yang lebih banyak dilakukan sendiri dengan bimbingan pemain yang lebih mahir. Semakin sering latihan maka kemungkinan besar tehnik bermain akan semakin meningkat, dengan catatan latihan dilakukan dengan benar dan level latihan terus meningkat. Lawan yang sering diajak sparring juga berpengaruh terhadap perkembangan tehnik. Setiap orang memiliki variasi pukulan yang berbeda, menghadapi banyak lawan akan membuat seseorang akan semakin berpengalaman. Menonton video atau siaran langsung di televisi juga sangat berguna untuk menambah imajinasi serta mengembangkan variasi pukulan. Semakin sering bermain melawan pemain dengan kemampuan lebih tinggi maka secara tidak sadar kita sedang meningkatkan level permainan sendiri.

    Berikut tips untuk belajar dari orang lain secara “otodidak” :

    - Ajaklah seseorang yang lebih mahir untuk bermain (biasanya kadang mereka mintanya taruhan :mrgreen: )

    - Jangan sekedar main, dibantai, trus pulang hehe… Walau kemungkinan kalah besar, namun ambilah manfaat ketika bermain dengan pemain yang lebih mahir dengan cara bertanya beberapa pukulan yang tidak anda pahami. Tidak mudah mempraktekkan apa yang diajarkan seseorang, butuh praktek secara terus menerus, namun setidaknya anda tau “rahasia” melakukan pukulan tertentu dalam posisi tertentu.

    - Tontonlah video pemain dunia atau sebuah siaran langsung kejuaraan biliar. Sebelum bola dieksekusi maka tebaklah dimana pemain tersebut akan menempatkan bola untuk memukul bola selanjutnya. Anggap diri anda menjadi dia dan tebaklah pukulan apa kira-kira yang akan dilakukan dalam setiap posisi. Tips ini hanya berguna untuk sekedar menambah imajinasi variasi penempatan bola, karena hanya dengan menonton tidak akan membuat kita semakin mahir, karena apa yang terlihat di televisi tidaklah mudah dilakukan seperti ketika para pemain dunia melakukannya. They make it look so easy :-D

    - Sering-seringlah berlatih sendiri, terutama melakukan pukulan-pukulan bola sulit berulang ulang. Amat membosankan namun hasilnya akan terasa manfaatnya ketika bertanding dan harus mengeksekusi bola dengan posisi yang mirip ketika sedang latihan.

    - Ketika teman anda yang lebih mahir melakukan pukulan yang tampak tidak bisa anda lakukan maka janganlah hanya sekedar bertepuk tangan dan menyorakinya. Tanyakan kepadanya bagaimana melakukannya sekaligus praktekkan.

    - Sering-sering ikut turnamen. Disini sebagai tempat praktek yang sesungguhnya :-D

    2. MENTAL

    Sangat susah untuk dipelajari. Semuanya sangat tergantung oleh diri sendiri. Kebanyakan pemain yang saya mintai tips hanya memberi saran untuk lebih sering mengikuti turnamen. Makin baja mental si pemain maka makin tenang dia akan bermain. Pemain dengan skill dan mental yang bagus akan sangat sulit dikalahkan (diluar faktor keberuntungan tentunya). Lebih mudah menghadapi lawan yang skillnya bagus tapi mentalnya jelek, karena jika mental sudah jatuh, maka skill tidak akan keluar. Permainan akan menjadi berat sebelah karena pemain yang mentalnya jatuh akan selalu terbebani setiap melakukan eksekusi. Apabila memukul dengan pressure yang terlalu berat, maka besar kemungkinan pukulan akan meleset. Pemain dengan mental yang lebih baik bisa mengambil keuntungan dari keadaan seperti itu.

    by Yudiliard

olahraga futsal

Sejarah Olahraga Futsal

Rabu, 24 November 2010
http://www.futsalassociation.org/images/Futsal/Futsal.jpg

Futsal adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim, yang masing-masing beranggotakan lima orang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan memanipulasi bola dengan kaki. Selain lima pemain utama, setiap regu juga diizinkan memiliki pemain cadangan. Tidak seperti permainan sepak bola dalam ruangan lainnya, lapangan futsal dibatasi garis, bukan net atau papan.

Futsal turut juga dikenali dengan berbagai nama lain. Istilah "futsal" adalah istilah internasionalnya, berasal dari kata Spanyol atau Portugis, futbol dan sala.


Sejarah


Juan Carlos Ceriani

Futsal diciptakan di Montevideo, Uruguay pada tahun 1930, oleh Juan Carlos Ceriani. Keunikan futsal mendapat perhatian di seluruh Amerika Selatan, terutamanya di Brasil. Ketrampilan yang dikembangkan dalam permainan ini dapat dilihat dalam gaya terkenal dunia yang diperlihatkan pemain-pemain Brasil di luar ruangan, pada lapangan berukuran biasa. Pele, bintang terkenal Brasil, contohnya, mengembangkan bakatnya di futsal. Sementara Brasil terus menjadi pusat futsal dunia, permainan ini sekarang dimainkan di bawah perlindungan Fédération Internationale de Football Association di seluruh dunia, dari Eropa hingga Amerika Tengah dan Amerika Utara serta Afrika, Asia, dan Oseania.

Pertandingan internasional pertama diadakan pada tahun 1965, Paraguay menjuarai Piala Amerika Selatan pertama. Enam perebutan Piala Amerika Selatan berikutnya diselenggarakan hingga tahun 1979, dan semua gelaran juara disapu habis Brasil. Brasil meneruskan dominasinya dengan meraih Piala Pan Amerika pertama tahun 1980 dan memenangkannya lagi pada perebutan berikutnya tahun pd 1984.

Kejuaraan Dunia Futsal pertama diadakan atas bantuan FIFUSA (sebelum anggota-anggotanya bergabung dengan FIFA pada tahun 1989) di Sao Paulo, Brasil, tahun 1982, berakhir dengan Brasil di posisi pertama. Brasil mengulangi kemenangannya di Kejuaraan Dunia kedua tahun 1985 di Spanyol, tetapi menderita kekalahan dari Paraguay dalam Kejuaraan Dunia ketiga tahun 1988 di Australia.

Pertandingan futsal internasional pertama diadakan di AS pada Desember 1985, di Universitas Negeri Sonoma di Rohnert Park, California. Futsal The Rule of The Game


Peraturan::

Lapangan permainan

http://anjarherosasmiko.files.wordpress.com/2010/01/lapangan.gif

1. Ukuran: panjang 25-42 m x lebar 15-25 m
2. Garis batas: garis selebar 8 cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan; 3 m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan
3. Daerah penalti: busur berukuran 6 m dari setiap pos
4. Garis penalti: 6 m dari titik tengah garis gawang
5. Garis penalti kedua: 12 m dari titik tengah garis gawang
6. Zona pergantian: daerah 6 m (3 m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan
7. Gawang: tinggi 2 m x lebar 3 m
8. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif

Bola

http://i36.tinypic.com/mjtpn7.jpg

1. Ukuran: 4
2. Keliling: 62-64 cm
3. Berat: 390-430 gram
4. Lambungan: 55-65 cm pada pantulan pertama
5. Bahan: kulit atau bahan yang cocok lainnya (yaitu, tak berbahaya)

Jumlah pemain (per tim)

1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 5, salah satunya penjaga gawang
2. Jumlah pemain minimal untuk mengakhiri pertandingan: 2
3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 7
4. Jumlah wasit: 2
5. Jumlah hakim garis: 0
6. Batas jumlah pergantian pemain: tak terbatas
7. Metode pergantian: "pergantian melayang" (semua pemain kecuali penjaga gawang boleh memasuki dan meninggalkan lapangan kapan saja; pergantian penjaga gawang hanya dapat dilakukan jika bola tak sedang dimainkan dan dengan persetujuan wasit)

Perlengkapan pemain

1. Kaos bernomor
2. Celana pendek
3. Kaos kaki
4. Pelindung lutut
5. Alas kaki bersolkan karet

Lama permainan

1. Lama normal: 2x20 menit
2. Lama istiharat: 10 menit
3. Lama perpanjangan waktu: 2x10 menit
4. Ada adu penalti jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai
5. Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan
6. Waktu pergantian babak: maksimal 10 menit


Kejuaraan futsal terkemuka


Piala Dunia Futsal FIFA

* 1989 (di Rotterdam, Belanda): dimenangkan Brasil
* 1992 (di Hong Kong): dimenangkan Brasil
* 1996 (di Barcelona, Spanyol): dimenangkan Brasil
* 2000 (di Guatemala): dimenangkan Spanyol
* 2004 (di Taiwan): dimenangkan Spanyol.
* 2008 (di Brasil): dimenangkan Brasil.

Piala Dunia Futsal AMF

* 1982 (di Sao Paulo, Brazil): dimenangkan Brazil
* 1985 (di Madrid, Spanyol): dimenangkan Brazil
* 1988 (di Melbourne, Australia): dimenangkan Paraguay
* 1991 (di Milan, Italia): dimenangkan Portugal
* 1994 (di Argentina): dimenangkan Argentina
* 1997 (di Meksiko): dimenangkan Venezuela
* 2000 (di La Paz, Bolivia): dimenangkan Kolombia
* 2003 (di Paraguay): dimenangkan Paraguay.

olahraga bulutangkis

Berita Olahraga Bulutangkis
Bulan Istimewa Pahlawan Bulutangkis
Raket - Bulutangkis
Wednesday, 18 August 2010 13:15
Bulan Istimewa Pahlawan BulutangkisAGUSTUS selalu menjadi bulan yang istimewa buat pebulutangkis Markis Kido dan Hendra Setiawan. Ganda putra terbaik Indonesia ini memiliki beberapa catatan penting dalam karier mereka, bertepatan dengan bulan Agustus. Kido/Hendra yang kebetulan lahir di bulan Agustus meraih prestasi tertinggi di bulan kemerdekaan
Baca Selengkapnya...
 
Birokrasi Jangan Korbankan Pemain
Raket - Bulutangkis
Thursday, 12 August 2010 23:55
Birokrasi Jangan Korbankan PemainJAKARTA - Batalnya Markis Kido/Hendra Setiawan tampil di China Masters 2010 akibat terganjal birokrasi, mencuatkan keprihatinan berbagai pihak. Tak ayal, seruan untuk merevisi prosedur pendaftaran pemain ke berbagai turnamen dunia pun terlontar.

Untuk mengikuti suatu turnamen, para pemain non-pelatnas
Baca Selengkapnya...
 
Kido & Vita Terlanjur Sakit Hati
Raket - Bulutangkis
Thursday, 12 August 2010 23:30
Kido & Vita Terlanjur Sakit HatiJAKARTA - Raut kecewa masih membayangi wajah Markis Kido saat mengumumkan keputusannya tampil di Kejuaraan Dunia, 23 Agustus mendatang. Pemain ganda putra kebanggaan tanah air mengaku sakit hati dengan pengurus PBSI terkait dirinya yang batal tampil di China Masters 2010.

Pecinta bulutangkis Indonesia
Baca Selengkapnya...
 
Kido/Hendra ke Kejuaraan Dunia
Raket - Bulutangkis
Thursday, 12 August 2010 22:35
Kido/Hendra ke Kejuaraan DuniaJAKARTA - Pasangan ganda putra nomor satu Indonesia, Markis Kido/Hendra Setiawan, akhirnya memutuskan ikut ambil bagian di Kejuaraan Dunia, akhir Agustus mendatang.

Belum lama ini, Kido/Hendra mengancam mundur dari event bergengsi bulutangkis dunia itu. Pasalnya, mereka kecewa dengan tindakan Pengurus
Baca Selengkapnya...
 
Tommy Rebut Podium Juara
Raket - Bulutangkis
Friday, 06 August 2010 19:25
Tommy Rebut Podium JuaraDENPASAR - Tunggal dewasa putra adalah salah satu partai paling bergengsi di Djarum Sirkuit Nasional (Djarum Sirnas) Regional IX Yonex Sunrise Bali Open 2010, dan kini telah menelurkan juara baru yaitu Tommy Sugiarto.

Setelah di semifinal kejuaraan Djarum Sirkuit Nasional (Djarum Sirnas) sukses
Baca Selengkapnya...
 
More Articles...

Ganda Putra Merah Putih Habis
Raket - Bulutangkis
Friday, 06 August 2010 17:25
Ganda Putra Merah Putih HabisTAIPEI - Bukan hanya Ganda Putri Indonesia saja yang tidak berdaya di China Taipei Grand Prix 2010. Ganda Putra Merah Putih juga mendapatkan hasil serupa.

Dalam pertandingan yang berlangsung Jumat (6/8/2010), Luluk Hardiyanto/Candra Wijaya gagal melaju ke babak semifinal setelah ditumbangkan unggulan
Baca Selengkapnya...
 
Beban Berat Dipundak Aprilia
Raket - Bulutangkis
Friday, 06 August 2010 16:45
Beban Berat Dipundak ApriliaTAIPEI - Satu per satu pemain putri Indonesia tumbang. Kini, hanya Aprilia Yuswandari yang tersisa di turnamen China Taipei Grand Prix 2010.

Dalam pertandingan yang berlaga Jumat (6/8/2010), Aprilia berhasil lolos ke babak semifinal turnamen ini setelah menyudahi perlawanan Ratchanok Inthanon 25-23
Baca Selengkapnya...
 
Ganda Campuran INA Rebut Tiket Final
Raket - Bulutangkis
Friday, 06 August 2010 13:15
Ganda Campuran INA Rebut Tiket FinalTAIPE - Indonesia memastikan merebut satu tiket final di nomor ganda campuran pada ajang China Taipei Grand Prix. Dua pasangan dipastikan saling bunuh di babak empat besar.

Adalah pasangan Hendra Aprida Gunawan/Vita Marissa yang akan saling berhadapan dengan Fran Kurniawan Teng/Pia Zebadiah Bernadet
Baca Selengkapnya...
 
Hera ke Partai Puncak Djarum Sirnas
Raket - Bulutangkis
Thursday, 05 August 2010 21:45
Hera ke Partai Puncak Djarum SirnasDENPASAR - Satu-satunya atlet wakil Pelatnas Cipayung, Hera Desi Ana Rachmawati memastikan untuk dapat berlaga di partai puncak yang akan di gelar pada Sabtu (6/8/2010). Hera yang takluk di tangan Ana Rovita di Indonesia Challenge lalu, kali ini berhasil mulus ke babak final.

Di semifinal, Hera
Baca Selengkapnya...
 
Dominasi Tiga Ganda Campuran Indonesia
Raket - Bulutangkis
Thursday, 05 August 2010 20:10
Dominasi Tiga Ganda Campuran IndonesiaJAKARTA - Tiga ganda campuran Indonesia melaju ke babak perempat final China Taipei Grand Prix 2010. Hendra Aprida Gunawan/Vita Marissa melenggang setelah mengalahkan pasangan tuan rumah Fang Chieh Min/Wang Pei Rong 21-18, 21-11.

Di perempat final, Hendra/Vita bakal bertemu pasangan Thailand Sudket
Baca Selengkapnya...
 
Hayom & Linda Weni Juga Tembus Babak Kedua
Raket - Bulutangkis
Wednesday, 04 August 2010 17:55
Hayom & Linda Weni Juga Tembus Babak KeduaTAIPE - Tunggal putra Indonesia Dionysius Hayom Rumbaka berhasil mengikuti jejak sukses empat pasangan ganda campuran yang melaju ke babak kedua ajang China Taipei Grand Prix 2010, Rabu (4/8/2010). Langkah Hayom juga diikuti tunggal putri Linda Wenifanetri.

Setelah memastikan empat
Baca Selengkapnya...
 
Yoga Dipaksa Rubber Set di Djarum Sirnas
Raket - Bulutangkis
Tuesday, 03 August 2010 17:40
Yoga Dipaksa Rubber Set di Djarum SirnasDENPASAR - Djarum Sirkuit Nasional (Djarum Sirnas) Regional IX yang kali ini diselenggarakan di Denpasar, Bali telah memasuki hari kedua. Hal ini pun menandakan digelarnya babak kedua untuk nomor tunggal dewasa putra.

Tak banyak kejutan yang terjadi di nomor ini. Para unggulan berhasil mengatasi
Baca Selengkapnya...
 
Pasangan Instan Pelatnas Tebar Ancaman
Raket - Bulutangkis
Tuesday, 03 August 2010 14:45
Pasangan Instan Pelatnas Tebar AncamanDENPASAR - Rangkaian pertandingan Djarum Sirkuit Nasional (Djarum Sirnas) Regional IX Yonex Sunrise Bali Open 2010 berlangsung di GOR Lila Bhuana, Denpasar. Di kelas dewasa pun pertandingan demi pertandingan terus bergulir. Setelah pada satu hari sebelumnya hanya nomor tunggal dewasa putra yang dimainkan,
Baca Selengkapnya...
 
Ary Menang Mudah di Djarum Sirnas Bali
Raket - Bulutangkis
Monday, 02 August 2010 17:40
Ary Menang Mudah di Djarum Sirnas BaliSENPASAR - Sebanyak 1.150 peserta didampingi pelatih dan ofisial masing-masing kini bermigrasi ke salah satu pulau tujuan wisata favorit di Indonesia, Pulau Dewata. Mereka akan meramaikan pertandingan bulutangkis yang akan berlangsung di GOR Lila Bhuana, mulai Senin (2/8/2010).

Salah satu nomor

Minggu, 01 Mei 2011

olahraga golf

Golf adalah permainan luar ruang yang dimainkan secara perorangan atau tim yang berlomba memasukkan bola ke dalam lubang-lubang yang ada di lapangan dengan jumlah pukulan tersedikit mungkin. Bola golf dipukul dengan menggunakan satu set tongkat pemukul yang disebut klab (stik golf). Golf adalah salah satu dari permainan yang tidak memiliki lapangan permainan yang standar, melainkan dimainkan di padang golf yang masing-masing memiliki desain unik, dan biasanya terdiri dari 9 atau 18 hole (lubang). Aturan utama dalam golf adalah "memainkan sebuah bola dengan stik golf dari daerah tee (teeing ground) ke dalam lubang dengan satu pukulan atau beberapa pukulan berikutnya sesuai dengan Aturan".

Daftar isi

[sembunyikan]

[sunting] Sejarah golf

Golf berasal dari Skotlandia/Belanda dan telah dimainkan selama lebih kurang 500 tahun di kepulauan Britania Raya. Lapangan golf tertua di dunia yang diketahui adalah The Old Links di Musselburgh. Di sana golf telah dimainkan sejak tahun 1672. Orang yang bermain golf biasa disebut pegolf. Golf mengenal sistem handicap.

[sunting] Anatomi padang golf

Bunker di Filton Golf Club, Bristol, Inggris
Padang golf Damai Indah, Pantai Indah Kapuk, Jakarta Utara
Olahraga golf dimainkan di suatu lahan yang dirancang secara khusus. Lahan ini biasa disebut lapangan golf atau padang golf (golf course). Suatu padang golf memiliki sejumlah lubang (hole) yang umumnya terdiri dari 9 lubang atau 18 lubang.
Pukulan pertama dimulai dari teeing ground. Pukulan pertama ini dinamakan teeing shot. Rumput di teeing ground dirawat dengan baik. Setelah pukulan pertama, pemain memukul bola lagi dari posisi bola terakhir setelah pukulan pertama. Bola itu bisa mendarat di fairway ataupun di rough. Rumput di fairway dipotong pendek sehingga bola mudah untuk dipukul. Sedangkan di rough, rumputnya lebih panjang daripada di fairway sehingga bola sulit untuk dipukul. Pemain terus memukul hingga bola masuk ke lubang (hole atau cup). Setiap hole hanya memiliki satu lubang.
Setiap hole biasanya memiliki rintangan atau hazards. Rintangan terdiri atas dua macam yaitu; rintangan air seperti sungai atau danau, dan bungker (bunker) berupa cekungan berisi pasir.
Green mengacu pada area putting. Di green, pemain hanya diperbolehkan memakai stik golf yang disebut putter. Rumput di green dipotong sangat pendek sehingga bola bisa bergulir dengan mudah. Lubang harus berdiameter 108 mm (4.25 inci), selalu berada di rumput dan memiliki kedalaman sedikitnya 100 mm (3.94 inci). Cup biasanya selalu ditandai dengan sebuah bendera sehingga pemain bisa melihatnya dari kejauhan.
Suatu course memiliki batas yang ditandai dengan pasak-pasak. Di luar tanda itu, dinamakan zona out of bounds atau singkatnya OB. Bila bola pemain mendarat di zona OB maka pemain akan menerima penalti 1 pukulan dan mengulang pukulan dari tempat sebelumnya.
Pada kebanyakan lapangan golf, ada beberapa fasilitas tambahan yang bukan merupakan bagian course itu sendiri. Seperti practice range yang disertai practice green, bunker, dan driving area tempat melatih pukulan jarak jauh. Selain itu disediakan pula arena berlatih (practice course) yang biasanya lebih mudah dan lebih pendek daripada lapangan golf biasa.

[sunting] Par

Hole diklasifikasikan berdasarkan par. Par adalah jumlah pukulan yang diharapkan dapat dipenuhi pegolf yang bermain 'aman', di setiap hole.
Sebagai contoh, pada hole par 4, seorang pemain golf yang memiliki kemampuan diharapkan untuk mencapai green dalam dua pukulan (satu kali teeing shot, atau pukulan pertama, dan satu pukulan mendekati hole 'approaching shot'), dan melakukan dua kali putting untuk memasukkan bola ke lubang.
Dalam golf suatu hole bisa digolongkan ke dalam par 3, par 4, atau par 5.
Par suatu hole biasanya ditentukan berdasarkan jarak dari teeing ground ke green. Jarak teeing ground ke green pada suatu hole ber-par 3 adalah antara 100 sampai 250 yard (91-244 meter). Hole ber-par 4 adalah 251-475 yard (225-434 meter), sementara hole ber-par 5 lebih dari 476 yard (435 meter) walaupun ada juga hole par 5 yang sejauh 600 yard (548 meter).
Pada sebagian besar padang golf 18 lubang, total pukulan adalah 72 kali yang terdiri dari 4 lubang ber-par 3, 10 lubang ber-par 4, dan 4 lubang ber-par 5.
Par sebuah hole dapat dinaikkan dan bisa pula diturunkan. Bila sebuah lapangan golf digunakan untuk turnamen tingkat internasional, hole par 5 yang dinilai terlalu pendek untuk ukuran rata-rata kemampuan pegolf kaliber internasional, maka kebanyakan hole par 5 yang pendek akan diturunkan par-nya menjadi hole par 4. Dalam kondisi seperti ini, adalah lumrah untuk kemudian bila kita menemukan lapangan golf yang 70 par atau 71 par saja (bukannya 72 par lagi).

[sunting] Bermain golf

Satu ronde biasanya terdiri atas 18 lubang. Dalam golf ada dua jenis permainan: stroke play dan match play. Pukulan pertama dipukul dari teeing ground kecuali pada permainan yang disebut foursomes (dua tim yang terdiri dari dua orang berkompetisi). Anggota dari setiap tim memukul bergantian dengan menggunakan satu bola.
Pukulan-pukulan selanjutnya dipukul dari posisi bola terakhir mendarat. Pukulan pertama dari teeing ground disebut tee shot. Pukulan untuk mencapai green disebut approach. Selanjutnya pukulan di green untuk menggulirkan bola ke lubang disebut putting. Bila pemain berhasil memasukkan bola ke lubang tidak dari green, maka pukulan itu disebut chip-in.
Dalam golf yang diincar adalah jumlah pukulan sesedikit mungkin. Pemain harus memasukkan bola ke lubang dengan jumlah pukulan yang sedikit. Makin sedikit makin baik.
Pemain biasanya berjalan di lapangan untuk memukul bola selanjutnya, sendirian ataupun dalam suatu grup yang terdiri dari dua, tiga, atau empat orang. Pemain juga biasanya didampingi seorang caddy (caddie). Caddy bertugas membawa peralatan pemain dan membantu pemain menyelesaikan suatu hole dengan memberi saran.

[sunting] Skor

Skor dalam golf berbeda dengan skor dalam permainan lain. Pemain menang bila mendapat skor yang sedikit (bahkan hingga minus). Berbeda dalam sepak bola atau bola basket yang menentukan grup dengan skor terbanyak sebagai pemenang. Tabel skor golf:
Istilah papan skor Spesifikasi istilah Definisi
-3 double-eagle (albatross) tiga pukulan di bawah par
-2 eagle dua pukulan di bawah par
-1 birdie satu pukulan di bawah par
0 par jumlah pukulan sama dengan par
+1 bogey satu pukulan di atas par
+2 double bogey dua pukulan di atas par
+3 triple bogey tiga pukulan di atas par
Selain istilah-istilah di atas, ada juga yang dinamakan hole in one yaitu memasukkan bola dari teeing ground ke lubang dalam satu kali pukulan. Biasanya hole in one hanya terjadi pada hole ber-par 3.

[sunting] Tipe pukulan dalam golf

  • Tee shot
adalah pukulan pertama dari teeing ground. Tee shot biasanya dilakukan dengan menggunakan driver (misalnya 1-wood) untuk hole yang panjang atau iron pada hole yang lebih pendek.
  • Fairway shot
Stik golf jenis iron atau wedge biasa digunakan untuk melakukan pukulan ini.
  • Bunker shot
Pukulan ini dilakukan jika bola mendarat di atas bunker. Pukulan ini biasanya menggunakan sand wedge.
  • Punch atau knockdown
adalah pukulan rendah yang dilakukan untuk menghindari cabang pohon atau angin yang kuat di atas.
  • Putting
adalah pukulan yang dilakukan di atas green dan menggunakan putter dan bagi sebagian besar pegolf merupakan pukulan tersulit.
  • Approach shot
adalah pukulan yang dilakukan untuk mendekatkan bola ke green. Pukulan ini biasanya dilakukan pada jarak yang sedang atau dekat. Tipe approach shot terdiri dari 3 jenis:
  • Pitch
adalah approach shot yang menerbangkan bola ke atas green atau dekat green. Pitch shot biasa dilakukan dengan menggunakan iron 6 hingga lob wedge.
  • Flop
adalah approach shot yang lebih tinggi lagi dan langsung berhenti sesaat setelah menghantam tanah. Pukulan ini dilakukan ketika pemain harus menghadapi rintangan untuk mencapai green. Flop biasa dilakukan dengan menggunakan stik golf sand wedge atau lob wedge.
  • Chip
adalah approach shot yang rendah ketika bola terbang rendah dan kemudian bergulir mengarah ke green.

[sunting] Peralatan

Bola golf

[sunting] Stik golf

Ada tiga tipe stik golf (club) yaitu: wood, iron, dan putter. Wedge adalah iron yang digunakan untuk memukul pada jarak yang pendek. Wood digunakan untuk memukul jarak yang sangat jauh. Sedangkan iron pada jarak menengah. Putter hampir selalu digunakan untuk melakukan pukulan di atas green.

[sunting] Bola golf

Tee digunakan untuk melakukan tee shot di atas teeing ground.
Diameter bola golf minimum adalah 42,67 mm dan harus bermassa lebih dari 45,93 gram. Ada 3 jenis bola golf.

[sunting] Shaft

Shaft (tangkai) digunakan di antara grip dan kepala club.

[sunting] Peralatan lain

Pegolf memakai sepatu khusus untuk golf dan mengenakan sarung tangan pada tangan sebelah kiri. Ada pula tee (pasak) yang digunakan untuk melakukan tee shot di atas teeing ground.

[sunting] Amatir dan Profesional

Ada dua jenis pemain dalam olahraga golf, yaitu "Amatir" (AM) dan Profesional (PRO).

[sunting] Pegolf Amatir

Pegolf amatir adalah pegolf yang bermain golf untuk kesenangan pribadi, dan berdasarkan kecintaan terhadap olahraga golf. Pegolf amatir tidak menerima/tidak diperbolehkan menerima hadiah uang dalam bermain golf. Bila terjadi pelanggaran, maka 'status amatir' pegolf ini akan hilang, dan tidak bisa disebut pegolf amatir lagi. Status amatir adalah syarat untuk bermain dalam turnamen amatir. Kehilangan status amatir akan mengakibatkan seorang pegolf tidak bisa bermain dalam turnamen amatir.

Sejarah Olahraga Bola Voli






BOLA VOLI

1. SEJARAH PERMAINAN BOLA VOLI
Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1985. ia adlah seorang Pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christian Association (YMCA di kota Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat.
Nama permainan in semula disebut “Minonette” yang hamper serupa dengan permainan badminton. Jumlah pemain di sini tak terbatas sesuai dengan tujuan semula yakni untuk mengembangkan kesegaran jasmani para buruh di samping bersenam secara missal. William G. Morgan kemudian melanjutkan idenya untuk mengembangkan permainan tersebut agar mencapai cabang olahraga yang dipertandingkan.
Nama permainan kemudian menjadi “volley ball yang artinya kurang lebih mem-volley bola berganti-ganti. Perkembangna permainan bola voli pada waktu itu di Amerika Serikat sangat cepat berkat usaha William G. Morgan.
Tahun 1922 YMCA berhasil mengadakan kejuaraan nasional bola voli di Negara Amerika Serikat. Pada saat perang dunia I tentara-tenatra sekutu menyebarluaskan permainan ini ke Negara –negara Asia dan Eropa terutama negarea Jepang, Cina, India, Filipina, Perancis, Rusia, Estonia, Latvia, Ceko-slovakia, Rumania, Yugoslavia dan Jerman.
Dalam perang dunia II permainan ini tersebar luas di seluruh dunia terutama di Eropa dan Asia. Setelah perang dunia II prestasi dan popularitas bola voli di USA menurun, sedang di Negara lain terutama Eropa Timur dan Asia berkembang sangat cepat dan massal.
Mengingat turnamen bola voli yang pertama (1947) di Polandia pesertanya cukup banyak, maka pada tahun 1948 I.V.B.F (international volley ball federation) didirikan yang beranggota 15 negara.
Indonesia mengenal permainan bola voli sejak tahun 1982 pada zaman penjajahan Belanda. Guru-guru pendidikan jasmani didatangkan dari negeri Belanda untuk mengembangkan olahraga umumnya dan bola voli khususnya. Di samping guru-guru pendidikan jasmani, tentara Belanda banyak andilnya dalam pengembangan permainan bola voli di Indonesia, terutama dengan bermain di asrama-asrama, di lapangan terbuka dan mengadakan pertandingan antar kompeni-kompeni Belanda sendiri.
Permainan bola voli di Indonesia sangat pesat di seluruh lapisan mayarakat, sehingga timbul klub-klub di kota besar di seluruh Indonesia. Dengan dasar itulah maka pada tanggal 22 januari 1955 PBVSI (persatuan bola voli seluruh indonesia) didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama.
PBVSI sejak itu aktif mengembangkan kegiatan-kegiatan baik ke dalm maupun ke luar negeri sampai sekarang. Perkembangan permainan bola voli sangat menonjol saat menjelang Asian Games IV 1962 dan Ganefo I 1963 di Jakarta, baik untuk pria maupun untuk wanitanya.
Pertandingan bola voli masuk acara resmi dalam PON II 1951 di Jakarta dan POM I di Yogyakarta tahun 1951. setelah tahun 1962 perkembangan bnola voli seperti jamur tumbuh di musim hujan banyaknya klub-klub bola voli di seluruh pelosok tanah air.
Hal ini terbukti pula dengan data-data peserta pertandingan dalam kejuaran nasional. PON dan pesta-pesta olahraga lain, di mana angka menunjukkan peningkatan jumlahnya. Boleh dikatakan sampai saat ini permainan bola voli di Indonesia menduduki tempat ketiga setelah sepak bola dan bulu tangkis.
Untuk pertama kalinya dalam sejarah perbolavolian Indonesia, PBVSI telah dapat mengirimkan tim bola voli yunior Indonesia ke kejuaraan Dunia di Athena Yunani yang berlangsung dari tanggal 3-12 september 1989. tim bola voli yunior putra Indonesia ini dilatih oleh Yano Hadian dengan dibantu oleh trainer Kanwar, serta pelatih dari Jepang Hideto Nishioka, sedangkan pelatih fisik diserahkan kepada Engkos Kosasih dari bidang kepelatihan PKON (pusat kesehatan olahraga nasional) KANTOR MENPORA. Dalam kejuaraan dunia bola voli putra tersebut, sebagai juaranya adalah :
1. uni Sovyet 5. Kuba
2. Jepang 6. Yunani
3. Brazil 7. Polandia
4. Bulagaria
Sedangkan Indonesia sendiri baru dapat menduduki urutan ke 15.
Dalam periode di bawah pimpinan ketua Umum PBVSI Jendral (Pol) Drs. Mochamad Sanusi, perbolavolian makin meningkat baik dari jumlahnya perkumpulan yang ada maupun dari lancarnya system kompetisi yang berlangsung,; sampai dengan kegiatan yang dilakukan baik di dalam maupun di luar negeri.

2. TEKNIK PERMAINAN BOLA VOLI
Teknik adalah suatu proses melahirkan dan pembuktian dalam praktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang permainan bola voli.
Dalam mempertinggi prestasi bola voli, teknik ini erat hubungannya dengan kemampuan gerak, kondisi fisik, taktik dan mental. Teknik dasar bola voli harus harus betul-betul dikuasai terlebih dahulu guna dapat mengembangkan mutu prestasi permainan bola voli.
Penguasaan teknk dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsure yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan di samping unsure-unsur kondisi fisik, taktik dan mental.
Adapun teknik-teknik dasar permainan bola voli menurut sistematikanya adalah sebagai berikut :
a. teknik dasar pasing atas
b. teknik pasing bawah
c. set-up/umpan
d. smash : 1. normal smash
2. semi smash
3. push smash
e. servis : 1. servis tangan bawah
2. servis tangan atas
f. block/bendungan : 1. block tunggal
2. block berkawan
 
Gerakan Pasing Atas
Gerakan Pasing Atas
Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat).
William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William.
Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA, menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket.
Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committe of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang.
Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).
Dari waktu kewaktu permainan bola voli sena